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这些“生活常识”,可能很多人都弄错了!

生活常识 2022-04-30 17:01:5371本站阿风


原标题:这些“生活常识”,可能很多人都弄错了!

生活中,我们会听过各种各样的“健康建议”,比如“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”“适量饮酒,有益健康”“多喝粥,粥养胃”“趁热吃,对肠胃好”......

其实,这些“生活常识”并不对!今天,小编整理了一 些“生活常识”,希 望大家不要再被这些“生活常识”给忽悠了!

01

鸡蛋并非越贵越有营养。

02

酸奶适合乳糖不耐受的人群引用。

03

吃香蕉不能通便。反而吃没熟透的香蕉容易引起便秘。

04

焖菜比炒菜炖菜更有营养,能帮助减肥。

05

大米越精细营养越少。

06

核桃最好是生吃,营养更丰富。

07

无蔗糖饮料不等于是无糖饮料。

08

橘子吃多了可能导致牙龈发炎。

09

常温豆浆不一定比现磨豆浆营养差。

10

柚子皮不能去除甲醛。

11

奶粉并不是冲得越浓越有营养。

12

牛油果会“引起血液粘稠,血管内脂肪堆积,形成血栓,诱发脑梗”,是无稽之谈。

13

西瓜中间那一口确实是最甜的。

14

“十年鸡头赛砒霜”的说法是谣传。

15

螃蟹、大虾和酸奶一起吃,有可能会不消化,但要说中毒,那是假的。

16

姜汁可乐并不可以治感冒。

17

温热水泡脚可以让足部毛细血管扩张,促进新陈代谢,缓解酸痛。

18

长期吸烟的人是肺癌的高危人群。

19

啤酒+烧烤都是消化道癌症的诱因。

20

柚子汁并不能帮助减肥。

21

喝甘菊茶不能缓解失眠。

22

冰鲜食品比冰冻食品保鲜期更短。

23

大蒜并没有治疗痛风的作用。

24

山药发紫可以吃。

25

没有科学证据来支持“冬吃羊肉赛人参”这个说法。

26

坚果吃多了容易发胖。

27

吃头孢类抗生素类药物不要喝酒。

28

失眠能够增加患痴呆以及阿尔茨海默病的风险。

29

最好的补钙方式是“饮食补钙”。

30

蜂蜜水和酸奶都无法解酒。

31

吃鱼胆不能明目。

32

奇异果就是猕猴桃。

33

苹果不会因为在晚上吃而变成“毒苹果”。

34

芒果埋进大米里可以加快成熟。

35

不要妄想仅靠吃枸杞就解决眼睛干涩、流泪、布满血丝、看不清东西等问题,均衡饮食、不熬夜才是护眼的基础。

36

水果熟吃会损失维生素。

37

“多吃鱼肉、喝鱼汤能够让人更聪明”这个说法不切实际。

38

生姜不能促进毛发生长。

39

铁锅炒菜补铁不太现实。

40

骨头汤的主要成分是脂肪,靠它补钙不靠谱。

41

所谓“倒掉头遍茶”的“洗茶”,其实是对茶冲泡操作中进行“温润泡”的一种误解。。

42

鱼刺卡喉,不要喝醋、吞饭团的方式处理。

43

绿色发芽的土豆最好别吃,有毒素。

44

面包、饼干放冰箱顶上容易发霉。

45

正常睡眠八小时≠熬夜后补觉八小时。

46

可乐能除铁锈、去污渍、洗锅底。

47

空腹喝酒会刺激胃粘膜。

48

饼干不能代替早餐主食。

49

喝梨汤能使喉咙舒服,帮助缓解咳嗽症状,但不要指望它一定能治好咳嗽。

50

咸菜没腌透,对身体有害。

希望我整理的这些“生活常识”能够对大家有所帮助!

—《END》—

● 踏踏实实

●枸杞的吃法,你真的了解吗

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